こんばんは。 新しい仕事が始まってから、肩や背中のコリがひどくて、頭痛まで起きたので、思い切って整体に行ってきました。 その結果、今まで体に大きな負荷をかけまくってたことが分かりました。 労ってあげられなくてごめんね、と自分の体に謝ったくらい…
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