こんばんは。 昨日もらった睡眠薬を指示通り2錠飲んだら、ぐっすり眠れて良かったです。その代わり、午前中も少し眠気が残りましたが。 というわけで今日は、1錠に減らしてみようと思います。医師からは自己調整しても良いと言われているので大丈夫です。 主…